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篮球技巧过人24招~~~篮球技巧过人24招教学

2024-11-26 17:24:40 tin tức 初偲偲

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球技巧过人24招的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球技巧过人24招的解答,让我们一起看看吧。

篮球过人的技巧?

步骤/方式1

背后运球,在对方上来时同一时间往左或往右背后运球走过。

篮球技巧过人24招~~~篮球技巧过人24招教学

步骤/方式2

当对方抵挡住自己时利用运球转身过人。贴住对方左右摇晃,根据对方的方向往反方向转身过人。

步骤/方式3

与对方对战中不停变化的胯下运球,当对方上来,胯下运球过人。过人时速度要快,防止对方追上防守。

步骤/方式4

大幅度摆动,然后加快速度,对方往右的时候自己从左侧过人,对方往左,自己从右侧过人。

步骤/方式5

时刻时慢过人,突然一下往前,对方往死又往后,对方跟不上节奏就加快速度从左侧或右侧过人。

步骤/方式6

应变过人,运用自己的技术,不断变化运球,观察对方,对方不留神就加快运球过人。

篮球运球怎么过人?

1、需要有扎实的篮球基础,首先你要掌握熟练的运球的技巧,这是你可以成功过人的基础。

2、过人的核心在于晃动防守队员的重心,只有让防守球员失去重心这样你才能顺利的突破他的防守。

3、想要顺利的过掉防守队员的话,要经常反复练习持球时的假动作,左右晃动结合投篮的假动作,迷惑防守队员,以便于你顺利的突破。

4、在行进间过人时,要掌握急速的变向技术,当你用右手持球行进时,遇到防守队员时,突然变向选择用左手运球,就很大机会过掉防守队员。

5、准备投篮时,可以用急停过掉对方的防守,也可以用后撤步的方法过掉对方的防守,也可以结合投篮时反复的假的投篮动作,让防守球员判断不准你的投篮时机,过掉他的防守。

总之,篮球过人主要核心是晃动对方的重心,让其失去对你下一步动作的判断来过掉对你的防守,当然这需要你平时大量反复的练习,多多参加篮球比赛,从实践中总结过人的技巧,判断过人的时机,让过人技术转化为自身身体的条件反射,才能让你成为球场上最闪亮的那颗星!

求篮球花式过人技巧?

篮球花式过人技巧:

1、蝴蝶穿花

步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。

步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。

步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。

步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。

步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。

步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。

步骤七:突然急停后撤跳投。

2、投石问路

篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。

步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。

步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。

步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。

步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。

步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。

步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以“高点式”投球法出手得分。

篮球有哪些过人技巧?

篮球有哪些过人技巧?一般篮球过人有3种过人方式,1.变向过人。当自己处于高速运球情况下,面对对方的防守,用突然变向的方法,来过掉防守人员。2.变速过人。当自己处于运球情况下,面对对方的防守,用突然加速的方法,来甩掉防守人员。3.虚晃过人。当自己处于运球情况下,面对自己的防守人员,用虚晃的假动作,迷惑防守人员,来过人。

到此,以上就是小编对于篮球技巧过人24招的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球技巧过人24招的4点解答对大家有用。